Querido diário,

esqueci de dizer que ontem meus camaradas da "Gran Modern Glasses" tocaram no Bronze,
porrada o som, mas tava vazio o bar. Que fita. Um monte de gente perdeu um mega som, coisa fina.
As músicas próprias são violentíssimas: http://www.granmodernglasses.com

A Chavala tocou na terça, aniversário do amigo Garrido, e depois de três semanas no vácuo tivemos algum quórum! Parabéns ao Márcio Garrido, pelo aniversário e por levar uma boa turma pro bar!

Tenho esperado o jovem João Roberto, guitarrista da Chavala, ensaiar comigo algumas músicas do Noel Rosa, Cartola, Silvio Caldas, Nelson Gonçalves e outros da velha guarda, tudo no violão... porém o viado diz estar muito atarefado com seus N projetos musicais e etc.
Caso alguém se interesse pelo projeto "Serestas" tô na área com minha voz desafinada e meu peito aberto.

Falei!

Bença!

Será que de fato existe a boa ou má sorte? Talvez uma predestinação aos bons ou maus caminhos, ao acaso.
Andei pensando sobre isso, por me sentir um tanto cagado quanto ao meu destino... que sorte de bunda carrego comigo.

Fui correr em busca de saúde, e no ápice da minha ingenuidade, me lesionei.
Onze dias de dor na porra do joelho direito, fui no médico... ele receitou-me dois antinflamatórios, tomei o primeiro, de nome Arcoxia 90mg. A dor até amenizou, porém acordei mijando ardido pra caralho (literalmente!) e com vontade o tempo todo... imagino tenha sido uma cistite não-infecciosa em função da toxicidade dessa merda. Parei de tomar e larguei mão de tomar o outro também... gastei $60 conto nessas merdas.
Ok...

Ele recomendou-me uma órtese sub patelar para evitar que o ligamento colateral medial volte a inflamar, caso eu volte a praticar algum esporte. Tá certo, vou voltar... mas dessa vez vou me matricular em alguma academia, ouvi dizer que correr em esteira pode amenizar em até 30% o impacto da corrida nos joelhos... e tem outra, se der merda de novo eu boto a culpa em alguém e não fico me sentindo o ser mais imbecil do universo.

Meus camaradas me vêem mancando, perguntam e eu explico qual foi a merda. 90% me questionam a respeito do calçado que uso para correr - costumo andar por aí de All-Star, mas porra... não vou correr de All-Star, lógico, não sou tão mula assim.

Tenho feito (com uma frequência torta) bolsa de gelo por 15 minutos e bolsa quente por 10 minutos, na sequência... recomendação médica. Parece que tá dando resultado, se pá esse choque térmico acelera a produção de alguma proteína e blah, blah, blah.

Sempre dei mancada, acho que agora Deus resolveu oficializar isso.

Sorte o caralho,
planejamento define o destino...
Planeje certo!
Ou se foda como o meninão aqui!

Saúde!

Olá.

Os últimos dias foram dolorosos para o meu joelho direito,
a história de correr acabou fudendo algo aqui na cabeça da minha tíbia... mas a culpa não é da corrida, é da minha idiotice de correr uma semana sem parar. Burrão.
Já faz uma semana que estou mancando.

Eu mereço mesmo.
Mongo.

Conversando outro dia com os loco na rua, tive a idéia de trascrever algumas frases sem sentido aqui pro blog, essa aqui é de um doidão que finje olhar os carros na rua:
"...pó é bão, maconha é bão, pinga é bão, mas bom mesmo é ter um cartão postal."

Aproveitando, vou colocar uma frase que me veio a mente:
"Não desista dos teus sonhos, vá dormir."

Peace!

Alô?

Aêê!

Fiquei uns dias sem escrever,
sem correr...
pois é!

Fiz a cagada de correr uma semana direto, legal! Eu deveria ter intercalado um dia de corrida com um dia de descanso... mas não, o espertão aqui correu uma semana inteira! Resultado: tô com o joelho direito fudido! Acho que é algo relacionado à tendinite patelar. Sei lá.
Vou comprar uma daquelas porcarias de colocar no joelho, pra compressão. Aquelas joelheiras com uma legenda escrito "TENSOR", acho que poderia ajudar... mas por enquanto vou esperar passar um pouco da dor. Sem alopáticos. Quem sabe uma "Maravilha Curativa do Dr. Humphrey's" ou um pouco do "Ungüento Eurípedes", belos complexos medicinais trazidos de Ituiutaba/MG pelo meu camarada Schmidt!
Aliás... o Ituiutaba Esporte Clube, vulgo Boa, está nas finais do Campeonato Brasileiro da Série C! Já subiu pra B! Que coisa fantástica...

Meu Comercial não tá nem na D.
...ainda!

Tocamos em Jaboticabal na sexta-feira! Pra variar choveu pra caralho e tomamos em nossas respectivas bundas. Não foi ninguém... Mas o bar é muito bacana, imagino até que um dos melhores que já tocamos pela região (como se já tivessemos tocado em outras regiões!!). Marcamos nova data para o dia 8/1/11, um sábado, Open Bar!

A nota triste foi que esqueci a putaqueopariu da minha mochila lá... com cartão de crédito, uns trocados, minha meleca de passar no cabelo pra ficar ensebado... e o pior de tudo, meu carregador de celular. Caraio! Mas o maluco ficou de guardar pra mim e o mais tardar na quinta-feira busco essa merda lá.

Dei um tapa no vizú aqui do brógue. Com a assistência de uma camarada que me deu os toques sobre seguidores e os kct.

Amanhã tem Chavala no Bronx, pra variar.
Tem sido divertido.

Abrass,
vou ver aquele "A Origem" com o Leonardinho DiCaprio, módafãquer.
Baixei ontem, 1,4GB... tem q ser no mínimo razoável.

Um salve aos camaradas da Eastside FM de Sydney, que têm colocado a Chavala pra tocar no programa Vibez Brazil, todas as terças às 22h30 no horário deles!

Heil!

yO!

Os treinos continuam! Ontem e anteontem consegui progressos... já aguento correr quase 10 min. ininterruptos!

Tá... não é muita coisa, mas porra, de quem vem do ócio total... sedentarismo maldito, tá bão demais!

Rolou Chavala no Bronze ontem, pegamos o último dia do feriado prolongado... não tinha muita gente, mas ok. Pra mim o som tava ótimo, curtimos bastante tocar. Sem intervalo, 2 horas batidão, dá pra lavar a alma. Agora voltaremos só na sexta-feira, em Jaboticabal, no Zeppelin Pub.

No resto, allright.
Bóra lá!

Hoje tem o grupo do nosso querido chavala Joãozinho, no Maria Cachaça, à partir das 20h30, só com o melhor do samba-canção!


Ha!

Maôe!

Salve, salve.
Se nêgo não me avisa eu teria esquecido de ir votar.
Não iria fazer a mínima diferença também.
Patifaria.

Voto obrigatório? Porra... ok.
Puta sistema cretino, grotesco e mentiroso.

A propósito, votei na Dilma.
O outro maluco não tinha uma cara muito boa...

Dei meus rolês na sequência, volta na praça, pá e tal. Tá fluindo.

Preguiça de escrever.
Bah.


Aiuba.

Aiê!

Hoje relax.
Quem achou que iria tomar um solzinho no início do fim de semana prolongado, se fudeu. :] Pelo menos aqui na região de Ribeirão Preto.

Ontem dei um rolêzinho pra tomar aquele choppinho, temaki, méquidonis... coisa light.

Agora há pouco fui pra praça dar uma caminhada, corridinha... já aguentei um pouco mais da correria, a resistência já começa a aparecer! Fico meio preocupado, geralmente é quando a gente fica confiante demais que chega a parada cardíaca. :\
Brincadeira... espero.

Hoje estava mais fácil morrer com um galho de árvore na cabeça ou um fio desencapado na nuca. Puta ventania malaca.

Minha frustração foi acordar pensando em cagar e, quando fui buscar meu exemplar da revista "Revide", tava toda molhada. Porra! Os caras ainda metem um saquinho plástico na revista só pra acumular água da chuva dentro.
A "Revide" me inspira à belas cagadas matinais. Contendo celebridades locais, belas matérias pagas, aniversariantes da semana, guia cultural (!), o esfincter relaxa melhor. Quem quiser conferir um pouco do material, taí o endereço do site: http://www.revide.com.br/.
Pensei até em levar um laptop pro trono só pro cocô sair mais fácil.

Hoje é sábado, dia de confraternização.
Vou cumprimentar as pessoas e sorrir para o mundo.

Hoje tá rolando um evento lá na Praça Redonda, no Boulevard. Marcondes Salgado, 1840. Começou às 17h.
Evento cultural com música, dança e artes plásticas. Tenciono dar uma passada.

Mais a noite rola Fred Sun Walk & Dog Brothers no Bronze Night Club, Av. 9 de Julho, 59. Coisa fina.

Não ganho nada pra fazer merchan aqui,
vou embora.

Alegria!

Ihaa!

Carai,
quase morri agora.
Orientado pelo colega Gus, resolvi aperfeiçoar minhas passadas.
Já havia ensaiado uns passos, caminhando jovialmente ao redor da pracinha aqui perto de casa... no dia de hoje resolvi aprimorar o estilo introduzindo o trote e a corrida. Caminhei 10 minutos, mais 10 de trote +/-, na sequência comecei a correr... caralho, daí vi o quanto estou fora do esquema saúde. Após 3 ou 4 minutos de corrida moderada a respiração já começou a ficar profunda, linguinha pra fora e tudo... antes de um parada cardíaca ou algo do tipo, voltei à caminhada. Arrisquei ainda mais uma corridinha no final, quase levei um chão quando uma das minhas cadelas cortou a minha frente sem dar seta... No mais, tudo ok. Amanhã continuo o treino (será?!).

De qualquer modo, vou começar a postar fotos da minha barriga,
talvez em anexo vá a minha dieta...
vamos ver em quanto tempo uma vida saudável começa a dar resultados visíveis. :P

Vou tomar aquele chuá e possivelmente recuperar o que suei tomando uns copinhos de cerveja (hoje é sexta, porra!).

Abrass!

Hey!

Na terça-feira quase não tivemos quórum no bar!
Tudo bem, viremexe acontece uma dessas... Mas foi bacana, tocamos uma hora e meia e ficamos dando risada na sequência, comendo um intoxicante chicken little do méquidonis (conhecido também como Tibirititi).
Cocô mole é mato!

Na quarta-feira (ontem) estive de volta ao bar (Bronze) para ouvir duas bandas: "Kidzilda" (São Simão) e "Dom Amaro" (Rib. Preto). Bandas com sons próprios, a primeira mais agressiva e a segunda mais melódica. Na real não vou deixar impressões aqui, opinião a gente forma by nóis-self, escuta aí e tire suas conclusões:

Dom Amaro: http://www.myspace.com/domamaro
Kidzilda: http://www.myspace.com/kidzilda

Hoje eu acompanharia os amigos da "Gran Modern Glasses" (http://www.granmodernglasses.com/) no Cinema D, boate estranha. A banda é formada pelos chavalas Thadeu e Wagner + Juninho Anelli e Waltin Oliveira. Porrada o bagulho! Mas, acompanharia. Parece que deu merda e os meninos pularam fora da parada.

Acabei de receber um convite para ver o "Funk como le gusta" hoje no SESC/Araraquara... se eu for, será o 8o. show deles que eu irei... portanto tenciono ficar por aqui mesmo.

Meu dia tá começando :\
tenho afazeres pela rua e ainda um ensaiozinho no fim da tarde.

Áurai.

Aê!

Terça-feira! Dia do Músico.
Hoje tem Chavala Talhada no Bronze Night Club, como em todas as últimas terças desde o meio do ano de 2006. Bóra lá!

Músico com carteirinha da OMB não paga, mas também não leva!
Se bem que costuma levar sim... :\ na bunda.
Analisando friamente, a mulher da música é o músico!

Tô na correria, ainda preciso fazer o carreto de meia banda! É nozes!

Algum tempo depois, volto a tentar escrever algo neste mecanismo.

Relendo os posts de datas longínquas, percebi que realmente tenho algum tipo de distúrbio mental. Normal, acredito que todos carreguemos alguma patologia deste nível... Dizem que antigamente não era assim... acho até que é bem óbvio, 50 anos atrás não tinhamos inventado 1/3 das doenças que conhecemos hoje! (fonte: Arial, 14)

Que seja!

Hoje me vejo beirando os 30 anos de idade, somatizando doenças e preocupado em sobreviver!

Andei doidão por algum tempo, experimentando bobagens, arrumando pra cabeça... mas já sinto que não tenho mais aquele pique.

Confesso que reativei este blog em função de outro. Fui postar um comentário em um blog amigo (http://www.correndonomundo.blogspot.com) e me foi pedido a conta de usuário do Google, daí redescobri essa birósca.

A propósito, o site acima é mantido pelo camarada Gustavo Henrique, mais conhecido como Gus Magia, e fala basicamente sobre os benefícios da corrida. O rapaz perdeu uns quilos e ganhou uma injeção de positividade na alma, correndo! Fui atrás e tô tentando dar os meus primeiros passos.

Não sei que tema abordar nesse pico,
quando comecei com esse trem aqui, me preocupava em não caracterizá-lo como um diário, daqueles que nossas irmãs escrevem quando adolescentes. Uárever.

O plano é o seguinte,
em alguns dias estarei lançando o Blog do Borges, um espaço para compilar todo o material produzido diariamente por este tótem da comunicação brasileira que é Lucas Borges, quem não conhece, conhecerá. Frases de efeito, reflexões profundas e fotos inéditas, tudo isso no Blog do Borges.

O novo site da Chavala (http://www.chavala.com.br) também está no forno!
Embora eu ache que tenha acabado o gás.
...
mas tudo bem! Em algumas semanas um novo site da banda, com agenda atualizada, novos links e o projeto Single do Mês (acabei de inventar o nome) que lança, adivinhe o quê? Um single da banda, todo mês. :

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Allright, módafãqueres.
este blog segue novos rumos...
desde os tempos mais remotos, até os dias de hoje, não mudamos muita coisa.
Para os que leram os posts antigos... hoje me masturbo pouco!

Abrass!